مستشارك الأمين

للصحة والجمال

الرعاية الصحية

أسباب حب الشباب وعلاجه

حب الشباب هو أحد الأمراض الجلدية التي تصيب الأفراد في مختلف الأعمار، ويحدث نتيجة انسداد بصيلات الشعر بسبب زيادة إنتاج الزيوت (الزهم - sebum) تحت تأثير هرمون الأندروجين.


مع زيادة كمية الزيوت في البشرة وتراكم خلايا الجلد الميتة على الجلد تتفاقم تلك الأعراض، مما يتسبب في ظهور الرؤوس السوداء، أو الرؤوس البيضاء، أو حدوث التهاب.


وحينما يتعلق الأمر بإيجاد العلاج المناسب لمشكلة حب الشباب؛ فهناك الملايين من المنتجات التي تختلف ما بين:


  • الغسول.

  • الكريم.

  • اللوشن.

  • العلاجات الموضعية.


مما يضعك في حيرة لتحديد أي منهم هو المناسب لمشكلة حب الشباب، وحتى نتمكن من علاج المشكلة؛ يجب علينا أن نفهمها أولاً ونحدد مسبباتها حتى نتجنب حدوثها.



أسباب ظهور حب الشباب


كما أوضحنا أن الأسباب الرئيسية للإصابة بحب الشباب هي: 


  • زيادة إنتاج كمية الزيوت (الزهم).

  • تراكم خلايا الجلد الميتة.

  • البكتيريا.


بالإضافة إلى ذلك؛ هناك عوامل أخرى قد تزيد من ظهور حب الشباب مثل:


  1. التغيرات الهرمونية


في فترات الحيض والبلوغ؛ يرتفع مستوى هرمون الأندروجين مما يتسبب في زيادة نشاط الغدد الدهنية والتي بدورها تؤدي إلى زيادة إفراز الزهم. 


كذلك التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الحمل والتي تتسبب في ظهور حب الشباب وبعض المشاكل الأخرى.


  1. استخدام بعض الأدوية


مثل تلك التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات، أو التستوستيرون.


  1. العوامل الوراثية


تلعب الجينات دورًا هامًا في الإصابة بحب الشباب.


  1. الضغط النفسي


قد لا يتسبب الضغط النفسي في ظهور حب الشباب، لكنه يساهم بشكل واضح في زيادة مشكلة حب الشباب.



طرق علاج مشكلة حب الشباب


يتم تقسيم علاج حب الشباب إلى:


العلاج الموضعي


هو النوع الأكثر شيوعًا لعلاج حب الشباب؛ فبعضها يعمل عن طريق قتل البكتيريا المسببة للبثور، بينما يعمل البعض الآخر عن طريق تقليل إنتاج الزيوت، أو باستخدام الطريقتين معًا. 


وتحتوي الأدوية المستخدمة في هذا العلاج على بعض المكونات مثل:


  • الريتينول (Retinoid):


الريتينول هو أحد أشكال فيتامين(أ)، ويتم صرف الأدوية التي تحتوي عليه بدون وصفة طبية، لكن إذا كنتِ من أصحاب البشرة الحساسة أو تعاني من الإكزيما، فيجب استشارة الطبيب قبل استخدامها. 


يساعد الريتينول في تقشير البشرة وبالتالي يساهم في سقوط خلايا الجلد الميتة ومنع تراكمها، بالإضافة إلى أنه يمنع مسام الشعر (البصيلات) من الانسداد، كما أن له فعالية مضادة للالتهاب. 


يجب استخدام الريتينول بشكل منتظم مع العلم أنه يستغرق بعض الوقت لرؤية نتائجه.


  • المضادات الحيوية:


تعمل عن طريق التحكم في بكتيريا الجلد (Propionibacterium acnes) التي تساهم في ظهور حب الشباب، كما أن لها فعالية مضادة للالتهاب لذلك تعمل على تقليل الاحمرار وألم البثور. 


غالبًا ما يتم استخدام الأدوية التي تحتوي على بنزويل بيروكسيد الموضعي مع المضادات الحيوية لتقليل احتمالية حدوث مقاومة للبكتريا. 


رغم أن استخدام المضادات الحيوية الموضعية يحمي من الأعراض الجانبية التي تحدث بعد تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم، إلا أنها تستغرق وقتًا أطول لتظهر فعاليتها.


  • حمض الساليسيليك (Salicylic acid): 


يدخل حمض الساليسيليك في تركيب العديد من منتجات علاج حب الشباب، ويساعد على تقشير البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة. 


العلاج الفموي


يصف أطباء الجلدية تلك العلاجات في:


  • حالات احمرار وتورم حب الشباب.

  • ظهور الخراجات.


وتتضمن علاجات مثل: 


  1. المضادات الحيوية: 


توصف في حالات حب الشباب المتوسطة إلى الشديدة حيث تمتاز بسرعة فعاليتها بسبب تدفقها من خلال الدورة الدموية إلى جميع أنحاء الجسم وسهولة وصولها إلى الغدد الدهنية، ولكن آثارها الجانبية أكثر من المضادات الحيوية الموضعية.



  1. أيزوتريتينوين (Isotretinoin): 


هو من الريتينويدات التي تُعطى عن طريق الفم؛ ويتم وصفه للأشخاص المصابين بحب شباب كثيف ولا يستجيبوا للعلاجات الأخرى.


يظهر تحسن مشكلة حب الشباب في خلال فترة قصيرة؛ لكنه يحمل آثارًا جانبية خطيرة مثل:


  • ارتفاع إنزيمات الكبد.

  • زيادة خطر الإصابة بمرض الاكتئاب.


ولا يمكن استخدامه في حالات الحمل لأنه يتسبب في ظهور العيوب الخلقية، لذلك يجب المتابعة مع طبيب الجلدية لاختيار العلاج المناسب.



بعض النصائح لتجنب ظهور حب الشباب


  • تجنب استخدام المنتجات المهيجة للبشرة، أو مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت أو دهون، والحفاظ على إزالة مستحضرات التجميل من البشرة يوميًا قبل النوم.


  • تجنب الفرك والضغط على الجلد.


  • استخدام منظفات لطيفة على البشرة، وغسل المنطقة المصابة مرتين يوميًا.


  • الاستحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة الشاقة.


  • استخدام واقي ضد الشمس، حيث تتسبب أشعة الشمس في تفاقم مشكلة حب الشباب.